Pomorskie zwycięzcami imprezy „Bądź aktywny – trzymaj wagę”
W dniach 17-20 września w Mielnie spotkały się 82 osoby z 13 województw na imprezie sportowej pod hasłem „Bądź aktywny -trzymaj wagę”.
To kontynuacja naszego programu z ubiegłego roku, w tym roku jego pierwsza edycja odbyła się w czerwcu w Zakopanem. W programie były zajęcia teoretyczne i sportowe. Organizatorem imprezy było Krajowe Zrzeszenie LZS. Przedsięwzięcie zostało dofinansowane przez Ministerstwo Sportu i Turystyki, które od dwóch lat wspiera organizacje pozarządowe w projektach mających na celu przeciwdziałanie nadwadze i otyłości.
Na otyłość i nadwagę cierpi w naszym kraju prawie 35% społeczeństwa, coraz częściej ta przewlekła choroba dotyka dzieci i młodzież. Jak z nią walczyć, jak trzymać wagę? Odpowiedź jest prosta odpowiednia dieta i aktywność fizyczna. Wykłady teoretyczne, które były częścią tego projektu pomogły uczestnikom uporządkować wiedzę, którą posiadali z jednej strony a z drugiej na pewno dowiedzieli się czegoś nowego na temat
zdrowego stylu życia, odpowiedniej diety i aktywności fizycznej. Wykładowcami byli: dr Monika Wiech z AWF Gdańsk, która mówiła o aktywności rekreacyjnej w profilaktyce nadwagi i otyłości, dr Lidia Bomirska, która przedstawiła uczestnikom speed badminton – nową formę aktywności fizycznej (najpierw w teorii a później w praktyce) i dietetyk Joanna Łobocka, która mówiła o roli prawidłowego żywienia w
przeciwdziałaniu otyłości i nadwadze. Poradnia Dietetyczna „Dietetycznie i Zdrowo” przeprowadziła uczestnikom badanie składu ciała.
Kolejnym elementem programu były zajęcia sportowe, gdzie teorię przełożono na praktykę. Wszyscy uczestnicy aktywnie brali w nich udział,dawali z siebie wszystko, bo przecież w grę wchodziła także rywalizacja sportowa i lokalny patriotyzm. Rozegrano konkurencje indywidualne i drużynowe, rozdano medale za poszczególne konkurencje, jak i w punktacji wojewódzkiej. A oto zwycięzcy w poszczególnych konkurencjach: rzuty na kijek Katarzyna Butrym i Michał Małecki (obydwoje woj. lubuskie), rzut woreczkiem Iwona Szmyt (woj. wielkopolskie) i Leszek Piskorowski (woj. dolnośląskie), kręgle Sławomira Butrym (woj. lubuskie) i Andrzej Cywiński (woj. dolnośląskie), przyciąganie krasnala na desce Katarzyna Butrym i Albin Kiedrowski (woj. pomorskie), rzut lotką do tarczy Joanna Dąbrowska (woj. mazowieckie) i Albin Kiedrowski, slalom piłką lekarską Małgorzata Pluta (woj. dolnośląskie) i Albin Kiedrowski, jazda na hulajnodze Katarzyna Butrym i Albin Kiedrowski, marsz kupca Katarzyna Butrym i Konrad Wasilewski (woj. lubuskie), test wiedzy na temat zdrowego stylu życia Joanna Dąbrowska i Tadeusz Lis (woj. podkarpackie). Klasyfikację województw wygrało pomorskie przed lubuskim i mazowieckim.
Jeden dzień poświęcono też aktywnej turystyce. Uczestnicy zwiedzili Kołobrzeg i okolice. Wybrali się również na długi spacer (wielu z kijkami) do Lasu Kołobrzeskiego by zobaczyć najstarsze dęby w Polsce dąb „Bolesław” ma 800 lat a dąb „Warcisław” 640. Niektórzy z uczestników, zapaleni grzybiarze, zdążyli jeszcze zebrać kilka koszy prawdziwków, co udowadnia nasze zdjęcie w galerii.
Jak wynika z wielu wypowiedzi uczestników, bardzo wszystkim przypadł do gustu speed badminton pewnie wejdzie na stałe do programu kolejnych naszych imprez rekreacyjno-sportowych.
Za perfekcyjne przygotowanie imprez podziękowania należą się Beacie Gierze z Biura KZ LZS oraz Michałowi Marszałkowskiemu, Marii Glazik i Zbigniewowi Barcikowskiemu, naszym kolegom z Kujawsko-Pomorskiego Zrzeszenia LZS, którzy przygotowali i przeprowadzili bardzo sprawnie wszystkie konkurencje rekreacyjne.
Info: Krajowe Zrzeszenie LZS